Les formalités :
Pratiquement
tous les visiteurs ont besoin d'une carte de visa cubaine
ou d'une
carte de touriste, fournies par les agences de voyage,
les organisateurs de voyages ou un consulat cubain pour
un séjour
d'un mois. Celles-ci peuvent être prolongées à Cuba pour une durée
de 60 jours additionnels. Les visiteurs de nationalité canadienne,
française, belge et suisse n'ont pas besoin de visa pour entrer à Cuba.
la carte de touristes et le passeport en court de validité
suffisent. Attention ils est préférable d'avoir une réservation
de plus de deux nuits d'hôtels avant d'entrée sur le
territoire cubain, sinon les autorités peuvent retarder
votre séjour. Munissez vous d'une photocopie de vos documents,
celles-ci vous seront d'un grand recourt si vous perdez
votre passeport. En cas de perte ou de vol de documents
contactez immédiatement votre ambassade.
 La
monnaie locale est le Peso cubain, mais le dollar est
fortement recommandé pour la plupart des achats, de plus le
paiement en devise étrangère ouvre droit à certains avantages
ou services spécifiques.
Votre santé :
Assurez vous que vos vaccins soient à jour. Cuba est un pays très sain. L'hépatite A est le seul problème que peuvent rencontrer les voyageurs en buvant l'eau du robinet dans les secteurs à faible niveau d'hygiène.
L'eau minérale est fortement
conseillée durant les premières semaines du séjour.
L'eau potable hors des grandes villes principales peut être
contaminée et la stérilisation est recommandée.
Le lait n'est pas pasteurisé et devra donc être bouilli.
Le lait en poudre ou en conserve est disponible, mais il faut
s'assurer qu'il est reconstitué avec de l'eau pure. Eviter
les produits laitiers qui ont des chances d'avoir été fabriqué avec
du lait non bouilli. Il faut consommer de la viande et du poisson
bien cuits, de préférence servis chauds. De même,
il faut manger les légumes cuits et les fruits pelés.
Il est déconseillé de manger de la salade et de
la mayonnaise.
La diphtérie et le tétanos
Ces deux maladies, contre lesquelles la plupart des gens
ont été vaccinés dans l'enfance, ont des
conséquences graves. Donc, avant de partir, vérifiez
si vous êtes bel et bien protégé contre elles;
un rappel s'impose parfois. La diphtérie est une infection
bactérienne qui se transmet par les sécrétions
provenant du nez ou de la gorge, ou encore par une lésion
de la peau d'une personne infectée. Elle se manifeste par
un mal de gorge, une fièvre élevée, des malaises
généraux et parfois des infections de la peau. Le
tétanos est causé par une bactérie qui pénètre
dans l'organisme lorsque vous vous blessez et que cette blessure
entre en contact avec de la terre ou de la poussière contaminée.
Risque médical : La ciguatera
Cette maladie rare est causée par l'ingestion d'une toxine,
la ciguatoxine, que l'on trouve dans le poisson corallien
contaminé par l'ingestion d'algues poussant sur les
récifs
de corail. Les espèces pouvant être contaminées,
qui ne sont d'ailleurs jamais au menu des restaurants,
sont le vivaneau (red snapper en anglais ou huachinango
en espagnol)
et le mérou. La toxine, qui n'a ni goût ni odeur, résiste à la
cuisson. Le seul moyen d'éviter de contracter la maladie
est de ne pas manger des poissons coralliens et de se méfier
des repas à base de poissons pris en dehors des restaurants.
Son effet, selon les individus et les quantités absorbées,
être très rapide, parfois quelques minutes après
l'avoir ingérée, ou jusqu'à 24 heures après
l'ingestion de nourritures contaminées. Les
symptômes sont
des nausées,
des vomissements et des diarrhées, mais aussi des symptômes
neurologiques, comme des douleurs musculaires, de la fatigue
et une inversion
des sensations de chaud et de froid. Il n'existe pas encore
de traitement pour la guérir, il est uniquement possible
de soigner les symptômes.
Assurance :
Vérifiez que votre assurance est valable pendant votre séjour,
prenez une assurance rapatriement (comprise avec les cartes bleues internationales).
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